Escalope De Poulet A La Moutarde

2 huile dolive. La recette Escalopes de poulet sauce moutarde en papillote. 4 moutarde forte.

Filets De Poulet A La Moutarde Et Au Miel Diet Delices Recettes Dietetiques

Ingrédients pour 4 personnes.

Escalope de poulet a la moutarde. Vous pouvez utiliser la bette à carde les épinards ou le chou vert à la place de la moutarde dans ce plat. 3 cuillères à soupe de vin blanc. 2 cuillères à soupe de moutarde à lancienne.

1 poulet fermier entier découpé en 4 ou en 6 par le boucher 18 à 2 kg 1 noix de beurre 2 cuil. 3 cuillère à soupe crème fraîche épaisse. à soupe de moutarde forte 30 cl de vin blanc 20 cl de crème liquide entière 1 brin de thym frais 1 cuil.

2 cuillère à soupe oignon. Couper les escalopes en fines lamelles. 500 g de escalopes de poulet.

Ingrédients pour 4 personnes. Pour assaisonner la viande vous aurez besoin de moutarde et de crème fraîche. Rapides et faciles à préparer ces escalopes de poulet à la moutarde et à la crème fraîche raviront vos papilles et celles de vos convives.

Il ny a pas de règle à respecter. 30 g de miel. 4 escalopes de poulet de 120 g.

Contenu réservé aux abonnés. 6 sp 4 sp 4 sp personne 4 escalopes de poulet de 120 g. 4 escalopes de poulet 3 cuillère à soupe de moutarde 1 pot de crème fraîche 2 échalotes 5 gousses dail Recettes.

Escalope De Poulet A La Moutarde Weight Watchers Plat Et Recette